スポーツ トレーニングルーム(forインナーマッスル)化? これまではステレオの事ばかり妄想していましたが、新居の私の部屋にこれも・・・ けっこう走ったりウェートトレーニングしていたと思うのですが、子供の野球の練習でちょっとプレーすると次の日以降筋肉痛がひどいのです(T T) 「普段使ってい... 2010.08.26 スポーツ
ゴルフ Golf tips(バンカー) 私の場合、フェアウェイバンカーは何とも思いません。 フェアウェイバンカーの場合はトップ目に球を打っていけばおおよそ上手くいくと思います。 しかし、グリーン周りのいわゆる「ガードバンカーショット」は正直いいまして、苦手です。 上手い方は... 2010.08.25 ゴルフ
ゴルフ アプローチ② さて、お待たせしました。寄せワンの狙えるアプローチショット②です。 今回は「ウェッジを使用したアプローチショット」についてです。 寄せワンを狙うアプローチで、最も重要な作業があります。 それは、「素振りによるイメージング」です。 寄... 2010.08.25 ゴルフ
ゴルフ Golf tips アプローチにもいろいろありますが、ケースによっては難しい場合があります。 基本的にはロビングやハーフショット、バンカー超えショットなどが難しいショットと言えるでしょう。 難しくなる理由としては、距離が短いため力の入れ具合が難しくなり、スウ... 2010.08.25 ゴルフ
ゴルフ バンカーショットの打ち方② 前回に書きましたとおり、バンカーショットではとりあえずは一打で脱出することが大切。 ということなのですが、脱出するにしてもホームランには気をつけたいところです。 リズムを狂わす元ですので。 今回はライ(ボールの置かれた状況)にあわ... 2010.08.25 ゴルフ
ゴルフ なかなか出来ない→自分にとってポイントか 「ボールの1個ほど前(左)の芝をめがけておろすだけ」 マットの色が違うところを見つけて、その右にボールを置きます。ボールではなく前述のマットの部位を打つように・・・ これがなかなかできませんでした・・・ボールを見ないで打とうとするとなん... 2010.08.24 ゴルフ
野球 このままで良し 中日ファンなのですが、ユニフォームはあまり好きではありません。長男のお気に入りソフトバンクやヤクルト、次男のお気に入り西武がうらやましい・・・ 先日、こちらに来てくれるということでドラゴンズの応援ユニフォームを買う際も、 「普段使えない... 2010.08.20 野球
ゴルフ 打てなくなった・・・ ランニングが1カ月半、ウェイトトレーニングは2カ月くらいでしょうか。ウェッジ2本素振りも続いています。 8月に学生時代の友人と回るのですが、今年は運動しているので少しは進歩したところを見せられるかと思っていましたが、昨日打ってみたらむしろ... 2010.08.19 ゴルフ
スポーツ 20分のジョギングでも恩恵あり 一段と気合いを入れてランニングを・・・というわけではないのです。 むしろ、きっかけは野球。 子供たちとできるだけ長く野球をしたい(といっても練習のお手伝いですが)ということで、今の職場のリハビリ室で一日おきにトレーニングをし出して1... 2010.08.18 スポーツ
家族 「走」も野球 妻から、「スタンドでは傘が使えないためカッパを・・・」とメールがきました。 「よりによってなんで今日降るかね・・・」と車内でぼやきながら向かいましたが、遠くにグランドの照明が見えると気持ちが盛り上がってきました。 自然渋滞のみで、グラン... 2010.08.11 家族スポーツ