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中井学超ゴルフ学

備忘のためサマリーを・・・

●右を向いてしまいがち・・・⇒飛球線の目印を探してそれに平行に構える。構えてから目標を見るときは前傾しながら

●手を返してもフェースは返らない。⇒肘にゆとりを持って体の回転で返す

●フックグリップはアームローテーションが使えなくなる。⇒自然に腕を垂らした状態でグリップ右は肘を曲げて握る

●テークバックで見た目のインサイドにこだわらない(プッシュアウトしてしまう)⇒大型ヘッドはシャットに引く手ではなく胸を大きく使って引く

●遠心力を高めるように。左サイドを一体にテークバック(スイング孤の径が長くなる)。腕を使わず体の回転で振る。

●クラブの上げ下げはない。前傾を起こしたら水平スイングになるように

●振り遅れを防ごうとして手を先に下ろす意識は×。下半身先動。

●グリップは軽くでも緩くではない。左は3・4・5指、右は3・4指で握るイメージ(1・2指でつまむように握ってはいけない)

●持ち球チェック。目をつぶって気持ちよく素振り。そのイメージで打ってみる。

●ショートホールはしっかり。距離は幅を持たせて把握。例えば165YではなくグリーンのタテがYなら、145~185、というように。⇒プレッシャーを軽減。

体打ち

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