SARS Cov 2の性質が今のままであれば、このように(高橋泰教授の「感染7段階モデル」)理解すればいいのではないでしょうか・・・
私にとってもっとも不思議だったこと、それ故にこのウイルスにどう対応すべきかイメージできなかったのですが、なぜ、東・東南アジア人は重症者・死者が少ないのか・・・を説明してくれています。
そういう事であれば、重症化を防ぐことでできることは少なくない・・・
自然免疫力を落とさない・・・ということは、すなわち、
風邪をひかないようにする・・・
たまたまなのですが、Eテレの「まる得マガジン」でやっていた、発酵食品ドリンクを飲み始めています。
塩麴ドリンクの塩豆乳風
このあたりは、今後の定番になりそうです?
それと、これを機に少し炭水化物を減らそうかと・・・
極端なカットではなくて、まずはこれらのドリンクにオイルを加えて、その分炭水化物を減らす感じで・・・
先人たちの様々な生活の知恵が、最も根本的な対応になる・・・
そういう意味でもやはりJAPANスタイルが力を発揮することに・・・